http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/ 阪神タイガース、スポーツ観戦記、痙性斜頚、日記などなど。 ja-JP 2009-11-19T22:03:43+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-981f.html 昨日、朝ぶろに入った後で、背中の左側につったような激痛がはしりました。 たま～に... <p>昨日、朝ぶろに入った後で、背中の左側につったような激痛がはしりました。</p> <p>たま～になる痛みです。</p> <p>こうなると、大抵４～５日痛みが続くので、そのように覚悟してましたが、今朝起きたら通常の痛みレベルに戻ってました。</p> <p>今回は、1日だけで済みました。</p> <p>おととい、雨と言う最悪の天候の中、大学病院まで往復したのがこたえたかな。</p> <p>急に寒くなったことでもあるし・・・。</p> 心と体・福祉 さざまる 2009-11-19T22:03:43+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/112009-7d03.html 今日は、２ヶ月に一度の大学病院への通院日でした。 ２ヶ月前と比べての生活状態です... <div class="entry-body-text"><p>今日は、２ヶ月に一度の大学病院への通院日でした。</p> <p>２ヶ月前と比べての生活状態ですが、相変わらず１時間起き上ったら１時間休むペースが中心で、たまに１時間半～２時間ぐらい起き上がっていることもあると言った状況です<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>じっと動かずに座ってる分にはわりと楽になりましたが、本のページをめくったり、文字を書いたり、キーボードを打鍵したりなど、手を動かすと、その度に首が左に思い切り傾いて、左上半身に激痛がはしります<img class="emoticon bearing" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/bearing.gif" alt="bearing" /></p> <p>左の首、肩、背中、脇、腕のあちらこちらに、ナイフを突き立てられたような痛みと、肉を剥がされそうな痛みです。</p> <p>特に背骨の左横の切り刻まれるような痛みと、左首後ろの肉が剥がれるような痛みを強く感じます<img class="emoticon bearing" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/bearing.gif" alt="bearing" /></p> <p>左腕の痺れるような痛みがまた少し強くなって来ました<img class="emoticon sad" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sad.gif" alt="sad" /></p> <p>首の傾きは、受話器を挟むような方向に強く傾きます<img class="emoticon despair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/despair.gif" alt="despair" /><br /><br />背中の左側や首の筋肉が、骨に癒着したり剥がれたりするような感覚は相変わらずです<img class="emoticon despair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/despair.gif" alt="despair" /></p> <p>あばら骨に張り付いた肉が引きはがされようとしているような痛みは、あまり感じなくなって来ました<img class="emoticon confident" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/confident.gif" alt="confident" /></p> <p>右上半身の痛みとしては、主に肩甲骨周辺の痛みがキツイです<img class="emoticon despair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/despair.gif" alt="despair" /></p> <p>また、右肩の痛みは相変わらず残ってます<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>みぞおちの７センチぐらい上の出っ張った骨の左右の痛みが強くなって来ました<img class="emoticon crying" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/crying.gif" alt="crying" /></p> <p>イスに座って右膝を伸ばすと、お皿の上か下か内側に痛みがはしります<img class="emoticon bearing" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/bearing.gif" alt="bearing" /> </p> <p>ただし、仰向けに寝た状態での右膝の曲げ伸ばしは、３回に１回の割合で全く痛みを感じないで出来るようになりました<img class="emoticon confident" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/confident.gif" alt="confident" /></p> <p>階段を昇ろうとすると、右足のお尻～太ももの裏にかけて力が入らなくて昇れません<img class="emoticon bearing" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/bearing.gif" alt="bearing" /></p> <p>階段を降りようとすると、右膝のお皿の内側に痛みがはしって降りられません<img class="emoticon bearing" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/bearing.gif" alt="bearing" /></p> <p>かかとを付けた状態でしゃがむ形をとると、右の足首や土ふまずが突っ張るため、どうしても左足に体重がかかります<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>何にもつかまらずにしゃがむことは出来ません<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>正座をして上半身を前に倒した時に、右大腿前部が突っ張り、後ろに倒した時は左大腿前部が縮んでる感じは相変わらずです<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>歩くとき、右足を踏み込んだときに、右の股関節の前や内側に感じる痛みは、まだたまに生じることがあります<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>ものを噛んだときの右上奥歯の激痛は、たまにしか生じなくなりました<img class="emoticon confident" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/confident.gif" alt="confident" /></p> <p>左側のお尻、お腹、腰の縮んだまま固まってる感じは、少しずつ緩んでますが、まだまだしつこいです<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>特にお尻は、今日のように長く車を運転してるときや、深酒をした翌日に痺れて辛いです<img class="emoticon despair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/despair.gif" alt="despair" /></p> <p>左側の鼻が、奥の方で詰まってる感じを受ける頻度がさらに減って来ました<img class="emoticon confident" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/confident.gif" alt="confident" /></p> <p>右手首痛は、数回程度生じることがあります<img class="emoticon think" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/think.gif" alt="think" /></p> <p>今回は、笑顔マークが少ないですが、新たな症状も少なく、全体的に少～しずつの改善は相変わらず続いてます・・・と思います。</p> <p>　</p> <p>今日は、行きは首都高に乗った途端に大渋滞と分かり、次の次で降りて一般道を走りました。</p> <p>行きは１時間半かかり、駐車場待ちが３０分、診察待ちが２０分で、帰りは１時間かかりました。</p> <p>道中ずっと<img class="emoticon rain" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/rain.gif" alt="rain" />だったので、気分の乗らないドライブでした。</p></div> 心と体・福祉 さざまる 2009-11-17T14:44:24+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-c4d8.html 女子バレー、５試合全部見ました。 けっきょく勝ったのは韓国とタイだけでしたが、ブ... <p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=288,height=352,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/15/200911152105.jpg"><img title="200911152105" border="0" alt="200911152105" src="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/15/200911152105.jpg" width="130" height="158" style="MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right" /></a> 女子バレー、５試合全部見ました。</p> <p>けっきょく勝ったのは韓国とタイだけでしたが、ブラジル、イタリア、ドミニカからそれぞれ１セット取ったし、取られたセットも互角に戦っていて、今後が期待できる内容でした。</p> <p>特にブロックで点が取れるようになったのが大きいと思いました。</p> スポーツ さざまる 2009-11-15T21:53:23+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-b00a.html 東京国際女子マラソンに代わって今年から始まった横浜国際女子マラソンは、セカンドウ... <p>東京国際女子マラソンに代わって今年から始まった横浜国際女子マラソンは、セカンドウィンドACの嶋原清子が２位に入りました！</p> <p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=288,height=352,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/15/200911151449_2.jpg"><img title="200911151449_2" border="0" alt="200911151449_2" src="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/15/200911151449_2.jpg" width="130" height="158" style="MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right" /></a> 最初から先頭で集団を引っ張った嶋原選手でしたが、３０キロ過ぎにスパートしたロシアのアビトワに着いて行くことが出来ませんでした。</p> <p>惜しくも初代女王の座はアビトワに譲りましたが、最後はヌデレバをかわす堂々の走りでした。</p> <p>東京女子は３８キロからの登りが数々のドラマを演出して来ましたが、横浜女子は強い浜風が名物になりそうです。</p> <p>しかし、周防大島出身の嶋原選手にとっては、潮風はむしろ望むところだったのかもしれません。</p> スポーツ さざまる 2009-11-15T15:12:08+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-92d1.html テニスの日本選手権は、女子高生の奈良くるみが米村知子を下して初優勝を飾りました。... <p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=288,height=352,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/11/14/200911141631.jpg"><img title="200911141631" border="0" alt="200911141631" src="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/14/200911141631.jpg" width="150" height="183" style="MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right" /></a> テニスの日本選手権は、女子高生の奈良くるみが米村知子を下して初優勝を飾りました。</p> <p>今年は杉山、森上と、トッププレーヤーが相次いで引退したので、若い奈良の優勝は、ことさら嬉しいですね。</p> <p>１セット目を競り勝つと、２セット目は勝負どころを押さえながら６－１で圧勝しました。</p> <p>海外挑戦は来シーズンからかな。</p> テニス さざまる 2009-11-14T18:02:41+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/09810-99ea.html ８月～10月の間にレンタルして見たＤＶＤを、印象に残った順に並べてみました。 １... <p>８月～10月の間にレンタルして見たＤＶＤを、印象に残った順に並べてみました。</p> <p><span style="color: #333333;">１．</span><span style="color: #000000;">ハンコック </span></p> <p>２．センター・オブ・ジ・アース</p> <p>３．ＮＡＮＡ2</p> <p>４．24　TWENTY FOUR　シーズン VI　 </p> <p>５．サイレン</p> <p>６．ウォンテッド</p> <p>７．次郎長三国志</p> <p>８．アンジェラ（<span class="body-s">ANGEL-A）</span></p> <p>９．大日本人 </p> <p>１０．夜のピクニック </p> <p>１１．地球が静止する日</p> <p>１２．紀元前１万年</p> <p>１３．007/慰めの報酬</p> <p>１４．日本以外全部沈没</p> <p></p> <p>　</p> <p>また、次のCDを借りました。</p> <p>・アバ・ゴールド(グレイテスト ヒッツ)／アバ </p> <p>・ANSWER／アンジェラ・アキ</p> <p>・Sing to the Sky ／絢香</p> 映画・ドラマ・芸能・アニメ さざまる 2009-11-12T22:18:32+09:00 http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/kg-1316.html １年前に、７５kgの体重を１年間で１kg減らして７４kgにすると言ったゆる～い目... <p>１年前に、７５kgの体重を１年間で１kg減らして７４kgにすると言ったゆる～い目標を立てました。</p> <p>１年経って、２kg減の７３kgになりました。</p> <p>目標達成です！</p> <p>７３kgと言っても、日によって上下それぞれ１kgぐらいの幅があるので、実際は７２kg～７４kgの範囲内で最近３ヶ月を過ごすことが出来ていると言う状況です。</p> <p>さて、これから1年後の目標は、<strong><span style="font-size: 1.2em;">さらに１kg減の７２kg</span></strong>（±１kg）に設定したいと思います。</p> <p>リンク: <a title="さざまるの雑記: ゆる～い目標" href="http://sashimie-wakuwaku.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-4400.html">さざまるの雑記: ゆる～い目標</a>.</p> 心と体・福祉 さざまる 2009-11-10T20:54:18+09:00