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1kg減

去年の今頃、体重を1kg減らして72kg±1kgにすると言う目標を設定しましたが、ここ2ヶ月ぐらいは72kg±1kgで過ごすことが出来ているので目標達成です!!

来年の目標はさらに1kg減らして71kg±1kgにします!

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